Kohlenhydrate sind ein Makronährstoff, der dem Körper Energie liefert. Ob sie in der Ernährung essenziell sind, ist nach wie vor ein sehr umstrittenes Thema. In...
Das Schälen von Kartoffeln ist eine gängige Praxis, die Sie jedoch nicht als sehr vorteilhaft betrachten können. Wenn Sie eine Kartoffel abziehen und wegwerfen, verlieren...